¿Por qué es importante mantener una buena postura corporal?

mantener una buena postura

Mantener una buena postura en tu vida cotidiana te ayudará a preservar la salud a largo plazo. Además, evitarás posibles lesiones o dolencias tan comunes como la cervicalgia o la lumbalgia. Si quieres mejorar tu postura, este artículo te interesa.    En tu día a día haces una gran variedad de actividades en las que deberías comenzar a corregir tu postura: sentarte en el sofá o en la oficina, coger peso, subir las escaleras... Sin embargo, en este punto queremos destacar el síndrome del text neck...

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Centro Quiropráctico en Sevilla

Somos expertos en el tratamiento de dolencias causadas por una desviación de la columna vertebral. A través de técnicas manuales e indoloras recuperamos tu bienestar y la calidad de vida que siempre has querido.

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