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Contractura de espalda

5 recomendaciones para evitar una subluxación vertebral

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El origen de la subluxación vertebral puede pasar inadvertido por quien lo padezca, pero conforme pase el tiempo puede dar la cara a través de distintos síntomas y dolencias. Una subluxación puede darse por una caída mientras practicabas algún deporte, tras un accidente de tráfico, por continuas posturas inadecuadas frente al ordenador, mala alimentación, exceso de estrés o sedentarismo.

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5 motivos que pueden provocar una contractura en la espalda

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Seguramente más de una vez te hayas llevado la mano a la espalda tras sentir rigidez, limitación de movimiento, o incluso dolor. ¡Es posible que sufras una contractura en la espalda!

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